Première Séance

L'ENTRETIEN INDIVIDUEL POUR EVALUER :

  • Les liens de dépendance : gestes, drogue, obsession.

  • Vos motivations

  • Votre environnement familial et professionnel (favorable ou défavorable).

  • Vos éventuelles désintoxications précédentes.

  • Les risques d’effets secondaires : prise de poids, dépression, anxiété...

​Séance suivante

PROTOCOLE THÉRAPEUTIQUE SOUS HYPNOSE

  • Suggestions thérapeutiques :

    • Valorisantes : avoir en soi la capacité d’exclure le tabac.

    • Aversives : la vue, l’odeur, l’évocation du tabac provoquent aussitôt un rejet.

    • Modifiant le comportement : les gestes, les images du tabac sont oubliées, fumer fait partie du passé.

    • Renforçatrices : redécouvrir le plaisir de respirer, de vivre.

  • Conseils hygiéno-diététiques.

Mais ensuite vous devez être vigilant et considérer l’arrêt du tabac comme un événement trop important pour le remettre en cause. Toute tentative, même éphémère, de fumer est un danger de rechute, même des années plus tard. Vous devez modifier votre environnement, jeter cigarettes et briquet, ranger les cendriers, parfumer son habitation, faire en sorte que le monde dans lequel vous évoluez ressemble bien à un monde non-fumeur. 

Taux de réussite dans l’arrêt du tabac par hypnose :

  • 72% un mois après la séance.

  • Puis 63% à deux mois.

  • Puis 45% à trois mois.

  • Puis 35 à 40% à six mois.

IMPORTANT 

J’attends également de mes clients une participation totale et entière à ce travail. L’hypnose est un outil formidable, et ma méthode marche dans plus de 80% des cas. Elle demande que vous soyez volontaire et motivé. Il ne s’agit ni d’un coup de baguette magique ni d’une méthode passive. Elle demande engagement et motivation.

Si vous entrez dans une des catégories suivantes :

  • vous ne voulez pas vraiment arrêter de fumer ou la cigarette est un grand plaisir pour vous 

  • vous n’êtes pas convaincu de l’efficacité de l’hypnose 

  • vous n’êtes pas disposé à faire quelques efforts pendant quelques jours.

  • d’une manière ou d’une autre, vous pensez que ce n’est pas la bonne méthode pour vous, ou pas le bon moment.

… alors s’il-vous-plait, ne m’appelez pas pour prendre rendez-vous. Je suis une professionnelle sérieuse et ne souhaite travailler qu’avec des personnes qui sont motivées et que je peux aider.


ARRÊT DU TABAC
Pack 5 ou 10 séances 
Témoignage d'une cliente

Cela faisait 20 ans que je fumais, j’ai tenté d’arrêter à trois reprises. Fumer était un acte qui ne me correspondait plus du tout, j’avais une vie et une alimentation saine, de la volonté pour évoluer professionnellement.
Pour moi, il me semblait avoir tout essayé : la volonté, en arrêtant d’un coup, la douceur, en tentant de l’éliminer progressivement … et même les médicaments.
J'ai entendu parler de  techniques d’hypnothérapie.Je l’ai pris comme ma dernière tentative.Cela fait maintenant neuf mois que je suis libérée, et je me sens vraiment bien, en accord avec moi-même.
J’ai compris pourquoi cette méthode a fonctionné !
Grâce à l’hypnose, je recevais des messages s’adressant à mon inconscient, tout en douceur.Le but de ces messages était de me désapprendre à fumer.
Ce qui m’a le plus surpris, dans cette méthode, c’est que j’ai pu découvrir et exploiter mes ressources intérieures. Ainsi, ce que j’y ai appris, j’ai aussi pu l’appliquer pour gérer mes envies alimentaires, mes émotions. Encore grand merci à Céline qu m'a écouté, soutenue, fait pleurer parfois, recadrer aussi mais surtout libérer de la cigarette mais aussi d'autres choses encore !!
Marianne 38 ans Paris

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Mail : celine@transeform.fr

RDV au Cabinet 5 rue des Rosiers 78480  VERNEUIL SUR SEINE

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